泰国乐素昆医生和选择医学（一）
对于许多泰国人，“选择医学” (Alternative Medicine)不仅是个生词，同时它还是那些不喜用药物治疗人士的新选择。 这是因为选择医学是一种不采用药物治疗的医疗方法。
泰国乐素昆●普潘翁博士，这一领域的资深博士，给予选择医学的解释如下：
“选择医学” (Alternative Medicine)，是任何一种没有采用药物或者化学物质的疗法，而是通过用水疗、按摩、水果、食物、注意力的集中术、瑜伽术和聊天等来进行医疗。
酒店裹面的健身俱乐部也属于选择医学的一个例子。它用的是简单器材进行物理治疗来代替化学冶疗。
这裹所谓“选择”，就是病人有权利选择对他自己的医疗方法，同时，负责医师有必要向病人解说他的病情，也就是提供相关数据让病人自已选择疗法。
乐素昆博士是一位身躯娇小的43岁女士。她毕业于斯里兰卡的一所函授教学大学 ( Kaluboliva under United Nation)，并被授予选择医学系的科学博士学位。
过去的十多年里，乐素昆医生的生活就像在漫长的旅程之中，她经常出国学习考察。也就是在最近的4年里才有时间在泰国定居 ，并开立“健康之家” 为病人进行医治。乐素昆医生的治疗方法总共有两种：一是通过针灸来调节身体的平衡，二是利用食物、空气和心情来疗养。第二种疗法需要病人严格遵循乐医生的饮食模式。
谈到学习选择医学这一门学术，乐医生自述是为了照顾自己和周遭友人的身体。自从毕业于泰国农业大学并获得农业学士学位和教育学硕士学位后，自愿上Kao Kor山工作便是驱使乐医生产生学习此学术的转折点。
当时的Kao Kor山还存在着军人和共产主义者的战争问题，乐医生所遇见的Kao Kor山上的场景揪痛了她的心灵。
以下是乐医生的自述：
“当时，Kao Kor山上的战争很激烈，我所看到的是生活在被严重破坏社会中的人民，这是我不熟悉的情景。”
“我毕业于Saint Joseph Convent，只习惯于上流社会，然而一下子去见到非常贫穷的人们，而且满是血，满是战争，我被吓呆了。”
“看了那里生活的人民使我的心很受震动: 因为我无所不有，而他们却什么都没有，没东西填肚，没衣服掩体，更令我不满的是政府却还有购买军火的预算。”
“我因此自愿无薪工作，和军人一起把钱捐给山上的孩子们。”
“起初，我只打算在那 里呆一年，收集些资料来写作或备作他用，但真正投身去工作，才领悟到大学毕业生的质量是很不一样的，相异之处就是道德，也就是对社会、对面前任务的责任感。”
从原先只工作一年的想法，乐医生转成投身于第3部队Kek水域发展工程4年,之后获得1983年到以色列深造1年的奖学金。据她本人回忆说: “当时以色列大使到泰国Kao Kor山遇见我，他问我为何有这种想法，然后便给我去以色列深造的奖学金，学习社会操作和保健管理的改善。”
以色列保健管理的可鉴赏之处在于它设有个人资料卡，这个卡记录个人从出生时的智力(IQ)是多少，该如何保护身体，以色列以此预测未来国人将成为世界顶尖才子，这一措施被铭记在我的脑海 里并等待被应用在泰国人身上的一天。”
“从以色列回来后，我又一次参加第3部队的工作，那时我正在做关于农村孩子教育的研究，这也是我攻读硕士学位时的一项研究。对农村和边境区域孩子们的教育是不同于市区的，前者主要教育孩子生存能力 、职业技能和防身朮，这也是目前陆军所采纳的改善策略。”
乐医生继而又荣获到瑞士深造的奖学金，此奖学金是由Moral RE Armanent (MRA)机构赞助以达到世界和平为目的，通过国际领导人的会 晤来解决国家之间的争端。
乐医生之所以获得瑞士深造的奖学金是由于在山上认识了一个英国人家庭。
我对这个家庭陈述了自己的感受和愿望，他们说我是用心去工作的人，我承认，我是聆听自己的心想些什么，我就会那样去做。 "
“他们后来邀请我到瑞士去，当时的我对瑞士没有一点概念，也不知道要过去做什么。 ”
“刚开始我没决定去是因为我不知道瑞士有什么值得去的，况且我还要照顾家庭，因为家里经营的产业在我上高二时就破产了。”
“那个瑞士家庭后来又寄给我飞机票，他们说我在 Kao Kor山上所做的一切意味着即将萌芽在柬埔寨 、越南和缅甸的和平.。”
“我被邀请到Lausanne Switzerland去讲述自己对战争所带来灾难的感受。”
“到了瑞士，我也学到了那里的工作方式 。到那里开会的人都有要负的责任，包括打扫卫生、烹调、筹划会议等. 但我刚到，被列为贵宾，头一个月就先旁观，接下来的几个月就要开始跟他们一起工作了。”
“我在瑞士呆了四个月，回到泰国就直接给整个泰国陆军做解决边境问题策划，这是我的自愿工作，是没有酬劳的。”
我的薪水来自MRA机构的赞助，由于我是这个机构的全职职工，他们知道泰国正面临边境动荡的间题，而我正好负责这一区块，他们不想让我担心费用. 就一直赞助了。”
“当时到边境做改善策划时， 结交了一位到中国学习了五年针灸的美国女医生，她很乐意帮我的忙。她不仅到处给边界人民做针灸治疗，而且开始传授给我针灸治疗法。她说我喜欢帮助别人，很有必要学会这个针灸疗法 ，就这样，我利用晚上时间跟她学习，白天就给病人医治。“
“例如，疟疾(Malaria)的疗法，就是用病人的血，以1:400的比例与纯净水混合，让病人饮用，并不断地给病人食用大蒜 、蜂蜜、胡椒、青柠檬，这样就消除了病人发抖的症状，而且也有退烧作用。我就是用这个疗法给泰国的长颈族人(山地土著)医治，很有疗效。”
乐素昆医生就这样慢慢对医疗方面感兴趣 ,而获得去英国深造的奖学金令她更拓展这一领域的知识。“我拿的是牛津的奖学金，当时我身体状况开始不是很好了 ，正准备辞掉手上的工作。我父母的肝都佷弱，到我们这一代就带有地中海贫血，况且我从小就要做许多粗重的工作，所以有点白血病，以前也不如道自己有这种病，只是朋友经常会说我的皮肤很黄，又近视，老是没精打采的 。当时的我和军人们一起工作，他们总是吸烟，到了无法可忍的地步我就坦白的跟他们说，你们这么个吸法，我真的受不了了，我吃不下饭，体重下降，红血球数量下降，白血球数量急剧上升，浑身感觉很不适 。最后决定辞职去英国留学，顺便到那里修身养性。”
对健康的爱护驱使乐医生选择卫生保健作为副修专业。
“这个专业需要学习许多国家的卫生保健理论，而中国的理论是我最有兴趣的，这个理论的主旨是身体的维持(maintenance) 和再生(regenerate) ，与西方医学理论主旨--身体的抑制(inhibit)和控制(control) 是很有区别的。我因此撰择维待和再生的理论，以此为基础去深入学习它的细分，学习人类身体的变化，也就是阴阳理论。”
“人类的身体时时刻刻都有着阴阳作用，如果身体处于平衡就是正常，什么时候身体不平衡了，身体就会开始在同一时间内维持和再生，而针灸治疗有助于促进这种维持和再生。”
“在英国，针灸疗法需要学生自学，到图书管找资料，当然，学生也会得到教员的指导，比如到哪里获取有关方面的资讯等。”
“我在牛津读了一年拿到了毕业证书，接下来就被送到瑞典和瑞士实习，然后返回泰国一段时间才又申请到斯里兰卡。”
“在斯里兰卡的时候，我接触了联合国的选择医学。”
“联合国在科伦坡建立了选择医学教育机构是有原因的，据说科伦坡是一个大的毒品运输路线，联合国为了抵制用毒品作为镇痛剂的依赖而采用选择医学替 代之。”
“我认为这是医学上的替代 ，是一个和平的里程碑，也是联合国的最终奋斗目标。”
乐医生在National Kaluboliva Sri Lanka函授大学（这所大学内含附属医院) 主修选择医学，并在很短的时间内完成了她的学业。”
“这所函授大学提供许多选择医学的课程，例如大自然的利用、 按穴位，但我选修了针灸，是因为我有这方面的基础，会比较上手。”
“上学的时候，我必须早上六点到大学的附属医院做许多急救工作，那里会有病人排成公里的长队。在那里，我不仅要学科学，还要学药剂学 、注射学，而选择医学是这个医院的一个部门，我和医院里的医生经常一超工作，教援是个医学博士. ”
由于乐医生在针灸方面早有扎实的基础，她只用了三个月的时间就攻下了正常需要花五到六年时间读完的科学博士Ph.D. Doctor of Science，成为学习时间最短的博士生。
“然而斯里兰卡的和平战争至今还末结束，国内的两种族人还在互相残杀。”
“我在斯里兰卡的课程结束后就回到泰国，帮助治疗瘫痪病人，如果是新瘫痪的病人，具体地说是刚瘫痪七天以内，只需三天就能治愈。
乐医生治愈了瘫痪病人，对她医术的崇拜者越来越多，而上门来找她医治的病人更是与日俱增，这使得她最后不得不设立了“健康之家”这个身心疗养院。
“健康之家疗养院是一个做黄金生意的老板捐筑的，这位老板患有胆结石，还有心脏病，他的朋友患鼻癌，呼吸困难 ，我帮他医治。 病情好转后，那位老板就不想让我出国工作了，希望我留下来开个疗养院，他会赞助，后来他叫人来增设床铺，我们的健康之家就这样在11年前诞生了。”
在健康之家的每一天，数不清的病人源源不断地来找乐医生医治，可是他们从乐医生那里得到的一个重要知识就是：“针灸其实是医疗的辅助方法，真正彻底根治疾病的方法就是从饮食 、空气、情绪等方面入手，我在五年里面学过十八种医疗理论，我希望大家理解的一点就是，针灸者要了解病人的体内能力，懂得病人体内的基因，更要懂得病人过着什么样的生活，有什么样的心情，调查清楚这种心情是否导致疾病的产生，还耍考虑是否有必要去改变病人的心情。”
“生气是个可怕的疾病根源,它对肝、肾都有害，生气的人患肝病 、肾病的机会达百分之百； 反之，心情好对身体及肝脏都会很有益处，心情好的人还不易老化。这点很重要，因为没有人想让自己快点老，虽然年龄的增长我们是无法控制的，但我们可以帮助肌肤和外表保持健康，使它不随年龄的增长而衰退。”
乐医生不会对所有来医治的人都使用针灸疗法。“如果病人的病情很严重，我不会给他针灸，因为那样会使他身体一下子 垮掉，相反的，那位病人要先从自己的饮食营养方面入手， 使身体里面相对平衡稳定，才进行针灸治疗。”
“来到健康之家的病人都会被告知他的病况，可选择的治疗方法，若他选择吃药，它的肾功能就会在五年之内衰退，而且有瘫痪的可能，如果病人选择用健康饮食疗法，他不会受到肾功能瘫痪的威胁，而且强化了肝功能。”
“但如果在应用健康饮食疗法同时采用针灸 、水疗，病人的恢复能力就更强了。”
“来到健康之家的人，我们都会对他进行问卷调查，这也是我们的一项研究 。通过这份问卷，我们可以了解病人内部器官的强弱，尤其是肝、胆、脾、大肠的情况。病人的笞案只是用来印证我们对他的外表观察后，得出他的内部器官健康程度是否准确。”
“出生地和种族也是研究疾病的重要因素，例如，在欧洲出生的人肺部比亚洲人的肺是相对大的，在欧洲出生的人来到亚洲会过敏 、哮喘，而亚洲人到了欧洲会感到很舒服，因为肺的收缩吸氧能力会比较好, 这就是为什么在欧洲出生的亚洲人长得较好看，皮肤也较好。 ”
“又譬如在印度出生的人，他的肝会比较弱、下半身会发胖，对这种病人，我采用的办法就是让他停止吃他熟悉的食物，但是可以给他增加香料让其适应过渡期。”
乐医生强调她的治疗法主要不是针灸，而是通过对食物、空气和心情的调节。
食物方面：
“我所谓的有用食物是强化消化系统 、呼吸系统、血液循环系统、抵抗力系统和荷尔蒙系统的食物。比如食用绿色叶菜来帮助改善呼吸系统和抵抗能力，消化含有高维他命C和铁的食物来提高血液循环能力。”
另一方面就是要和罐头食品、腌渍食品，含咖啡因、含白砂糖的食物“断交”，我们食用的糖应该是蜜糖，因为国外的研究发现，白砂糖被放到嘴里后会被氧化，这样子使得血液被大量氧化，引起癌细胞的产生。
其次，好心情可以用来治病，但如果病人经常发脾气，尽管进行针灸和食物治疗都不可救药，因此，乐医生会在治疗病人的同时打听病人的家庭背景，比较严重的病人会被隔离家庭，呆在健康之家一段时间，并且每天从事一小时的工作，让病人尽量没时间去想家 里的烦恼，和病人通话或打交道的人都会被检查，以免刺激病人的病情，这种疗法出奇见效。
当然，有些病是无法医治的，例如，五年以上的瘫痪，十年以上的糖尿病及癌症末期……
另一种治疗因素是空气，新鲜无污染的空气有助健康的恢复。
身体24小时能量循环
除此之外，接受治疗的病人必须依照身体24小时能量循环的顺序来调节生活，这是古老中国五千多年的保健理论。
根据这个理论，身体的能量是在晚上九点到十一点的时候产生的，因此人们很有必要在这个阶段入睡，要不然身体就无法补偿已耗用的能量和不能储备足够的备用能量。在这两个小时内产生的能量会被用在清洗胆，使胆更有效的 把食物转化为荷尔蒙、肌肉、骨头、筋、脑浆的脂肪。这种能量只在晚上十一点到凌晨一点对体内的脂肪进行消化，如果人们在这段时间内还不入睡，体内就会有很多沈淀的脂肪，出现的状况就是产生眼底脂肪带，有肚脯，有健忘症，肩酸，肠部分易发痛，拉肚子或便秘。
凌晨一点到三点，身体的能量会增强肝功能，肝的作用是给身体储藏备用食物，除掉体内的废物，而且为胆提供胆汁。如果人在这个时段还没入睡，还在工作，身体会失掉所储藏的能量，影响胰腺的正常工作，胆汁的生产减少 ，而且会使荷尔蒙胰岛素减少，跟着来的便是一系列的疾病包括关节炎、糖尿病、心脏病、骨头硬化等。
能量在凌晨三点到五点从肝移动到肺部，如果哪个人的肺部健康，他就会在这段时间间内睡得很沈，反之，肺部不健康的人，或者是吸烟的人，这段时间内就会感觉不适，会经常醒来，咳嗽而且呼吸困难。
而凌晨五点到六点是大肠的清洗阶段，也就是我们上厕所排便的时间，如果在早晨七点之前没把体内的废物排除、大肠会吸收这些废物进入血液里面，这些血就会在我们体内循环造成疾病，这也可以给一些脸上有疮或身体长肿瘤的人做很好的解释。
排便的时间是可以被训练的，刚来到健康之家的病人会被培训在早晨五点至七点之间上厕所排便，如果病人可以做到这一点，他的身体已经开始慢慢复原。
早上七点到九点进食是很有必要的，因为这一段时间内胃的工作效率是最高的。 这一时间里的胃会产生很多胃酸，这就是为什么那些不吃早餐的人经常有胃病。更严重的是，不吃早餐会引起心脏病，因为心脏没有足够的营养来生产提供整个身体的能量。
早上九点到十一点是脾工作的主要时段，脾会开始储藏备用能量，从被胃消化的食物里面吸收营养，但如杲我们不吃早餐，平常被储藏的能量就会被挖掘出来用，我们的总能量就会减少，接下来就是四肢发麻，全身开始无力。
早上十一点到中午一点，若身体没有营养成分，心脏会不行的，这就是为什么有心脏病的人经常在午饭后突然心脏病发作，所以要小心，不吃早餐的人是很容易得心脏病的。
至于中午一点到下午三点，小肠开始消化食物，但若早上没进食，小肠就会变得很虚弱、身体也没有能量，因为小肠的功能就是把淀粉、脂肪和盐转化为能量.
接下来的下午三点到五点，小肠转化能量的时候所产生的体内废物被贮藏进膀胱里面，这段时间膀胱的工作效率也是最高的。
下午五点到晚上七点是肾工作最忙的时候，这个时段不宜做运动， 因为那样会增加肾的工作量，肾亏，头晕，眼花。 最好的运动时间是凌晨五点到早上七点，这样有益于肠的蠕动，帮助排泄出体内的废物。
人们应该在晚上七点之后就开始休息，因为这时的心脏肌肉开始工作， 若不休息，我们体内的血将会变浓，心脏肌肉就会过于操劳。
就这样，人的身体在不断地进行能量循环。
（待续）
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