3、如果在上一步时用户选择的是“备份到我的邮箱”，“QQ自由人”自动将QQ备份资料压缩后，会提示用户点击“发送”按钮以便将资料发送到用户指定的电子邮箱中去，点击“发送”按钮即可。

用户如果在上一步选择的是“备份到我的磁盘”，这时会出现保存文件对话框，选择好保存路径(软盘或硬盘)后录入保存文件名，点击“保存”按钮即可。

当用户保存工作结束后，“QQ自由人”会提示你是否删除聊天记录等资料，点击“是”则可将机器上的聊天记录等资料删除，如果用户是在网吧等公共场所使用QQ，强烈推荐选择“是”以将本机QQ资料删除，保证QQ使用安全。

二、恢复QQ备份资料

恢复QQ备份资料的操作比较简单，运行“QQ自由人”，选择“从备份恢复我的QQ资料”，然后从磁盘或电子邮箱中选择好备份文件，即可进行资料恢复。

“QQ自由人”是一款免费软件，最新版本为V1.6，大小仅为596KB，用一张软盘就可装下，软件支持QQ2000b、QQ2000c的各种版本，能够运行于Windows98/Me/NT/2000/XP等平台下。