不知是何时养成的习惯，每当我感到紧张、压抑、不安时，就喜欢做个深呼吸。
　　今天近中午的时候，收到一个好友的短信。他带儿子去了遥远的长春治疗耳朵。儿子的听力时有时无，已经困扰着他们好几年了，却一直找不到能够根治的好方法。前些时他的母亲又因癌症住进了医院。
　　一边是母亲，一边是儿子，作为家中的男子汉，身上的担子真的似有千斤重。他们的健康状况随时决定着他的心情。忽而雀跃，忽而坠入谷底。
　　他说，他感到一片空白，真正的空白，不知道自己是否能挺过来。
　　我相信他能的。一个人对于苦痛的耐受力是谁都无法估量的。
　　生活赋予每个人的苦难或者有多有少，只要抱有一颗乐观的心去面对，那种负重感就一定会减轻些许吧。就好象纵使黑夜吞噬一切，但那只是暂时的，相信太阳依然会回来。
　　而我，能劝慰他些什么呢？往往在这种时候，我总是口拙词穷的。在一个理性的成人面前，在他感受到的真正的痛苦面前，所有的语言都会显得那样的苍白和无力。此时，作为朋友的我，心里是感到负疚的。
　　我能为你做些什么呢？
　 ——就让我陪你一起深呼吸，好吗？